COURS COLLECTIFS

Prendre soin de soi...

Des cours collectifs vont avoir lieu dès le 9 septembre, à la salle d'éveil de Chindrieux et à la salle de Conjux.

N'hésitez pas ! venez essayer ! cela permet de plonger dans la pratique du yoga dans une ambiance sympathique et détendue tout en vous connectant à vos 5 éléments. Pour ces cours, n'hésitez pas à réserver dès que possible (bien sûr il est possible de venir sans réserver) et de me tenir informée si toutefois vous aviez un empêchement. merci !

Pour le yoga Kripalu : prévoir une tenue souple, un tapis et un plaid ( votre préféré pour vous cocooner!)

Pour le yoga  restaurateur : prévoir un traversin ou une couverture,  2 coussins,un plaid (votre chouchou tout doux ! ), une tenue souple et un tapis.

PAS DE PANIQUE ! vous n'avez pas tout ce matériel? pas de problème ! contactez-moi.

D'autre part consciente que cela peut faire beaucoup  

JE PRÊTE DES BLOCS ET DES COUVERTURES 

Simplement prévenez moi pour qu'il y en ai assez pour tous!!

​

​

HORAIRES ET TARIFS DES COURS COLLECTIFS

​

• LUNDI : 18h30/19H30 : Yoga Hatha

puis :

• 19h30/20h30 : Yoga Restaurateur

• ​

• MERCREDI : 8H45/10H : cours d'1h (style de yoga à déterminer en fonction des demandes) et partage d'un thé ayurvédique ensuite

• ​

• VENDREDI : 18H30/19H30 : Yoga Hatha

• ​

1ER COURS : 10 euros pour chaque cours (Hatha ou/et restaurateur)

jusqu'en fin octobre

PUIS :

• Cours du lundi et du jeudi à l'unité : 15 euros pour 1 heure de cours

• Cours du mercredi 15 euros à l'unité

• forfait au trimestre ou à l'année 

​

​