ATELIERS EN PRESENTIEL
ET RETRAITES
Durant l'année 2024/2025, différents ateliers vous seront proposés en présentiel à Conjux et des retraites en ligne
Dates et thèmes
YOGA BALLES
Conjux
De 19h30 à 20h45
* Vendredi 28 septembre :
Yoga balles " masser tout le corps"
*Vendredi 18 octobre :
Yoga balles "masser tout le dos"
*Vendredi 29 novembre :
Yoga Balles "masser tout le plancher pelvien"
* vendredi 24 janvier :
Yoga Balles "se masser pour se libérer
de l' anxiété, du stress et de l'insomnie"
* vendredi 14 février :
Yoga Balles " se libérer des acouphènes, maux d'oreilles et rhume"
* Vendredi 28 mars :
Yoga balles " s'ancrer à son être, à sa lumière intérieure"
* Vendredi 11 avril:
Yoga balles " soulager les douleurs des pieds et des mains
* Vendredi 16 mai:
Yoga balles " se masser pour mieux respirer : asthme, allergies...
* Vendredi 6 juin:
Yoga balles " circulation chérie !"
TARIFS / 15 EUROS
PRÊT DE BALLES TRP SI BESOIN AVEC POSSIBILITE D'ACHAT
Dates et thèmes
YOGA AND CO
Conjux
De 19h30 à 21h15
* Vendredi 21 FEVRIER :
"JE ME DETOX,TU TE DETOX, NOUS NOUS DETOXONS !"
BROSSAGE LYMPHATIQUE DU CORPS
YOGA HATHA DETOX
PARTAGE DE CHAÏ DETOX(et de sa recette !!)
YOGA NIDRA
TARIF : 40 EUROS
BROSSE FOURNIE
* VENDREDI 2 MAI
"SI ON PARLAIT DE CE GENTIL VILAIN STRESS ?"
PRATIQUE DE HATHA YOGA
ET DE RESTAURATEUR
PRANAYAMA
ECHANGE SUR LA VISION DU STRESS EN YOGA
PARTAGE DE CHAÏ LATTE DOUCEUR
(et de sa recette !!)
YOGA NIDRA
TARIF : 35 EUROS
ATELIER YOGA
ET
AYURVEDA
A chaque changement de saison, nous nous rencontrerons !
Au programme : échanges sur l'Ayurvéda, partage de chaï latte et de sa recette saisonnière,
et pratique de différents Yoga
dont Yoga Nidra
De 19h30 à 21h30
*Vendredi 11 octobre
"Comment pratiquer l'Ayurveda et
le Yoga en automne ?"
*Vendredi 13 décembre
"Comment pratiquer l'Ayurveda et
le Yoga en hiver ?"
*Vendredi 14 mars
"Comment pratiquer l'Ayurveda et
le Yoga au printemps ?"
*Vendredi 20 juin
"Comment pratiquer l'Ayurveda et
le Yoga en été ?"
TARIF : 35 EUROS
RETRAITE CHEZ TOI
Je te propose de te chouchouter
et te cocooner chez toi !!
(description dans l'onglet Nouveautés)
*Samedi 24 mai 2025
De 7h à 16h30
"Fêter le corps avec le Yoga et l'Ayurvéda"
En cette veille de fête des mères, quoi de mieux de profiter d'une journée pour vous régénérer ?
Au programme : Réveil tonique à jeun, des recettes,
des échanges, un petit nettoyage du corps et du mental...et plein d'autres choses !
Le programme détaillé sera bientôt en ligne ...
Tarif : 50 euros
PROCHAINES DATES :
samedi 5 juillet
PROGRAMME à VENIR ... PATIENCE !
